Selecteer een pagina

Gezond ouder worden: wat eten?

NIEUWS Een nieuw onderzoek toont aan dat vrouwen die vanaf hun veertigste meer eiwitten consumeren minder chronische ziekten ontwikkelen en waarschijnlijk gezonder ouder worden. Om welke eiwitten gaat het dan? En wat kan je beter mijden qua voeding? Lees ook: Zijn...

OPROEP VOOR MANNEN MET FIBROMYALGIE

Huub: Prof. Rosmalen vroeg of ik mannen wist met fibromyalgie zodat zij én een huisarts daar onderzoek naar wilt doen.  Dus dit wordt een zéér belangrijk onderzoek.   Laat ik mij eerst even voorstellen. Mijn naam is Judith Rosmalen, en ik ben hoogleraar in het...

Tegen jezelf praten is niet erg, integendeel!

In dit artikel Tegen jezelf praten is niet erg, integendeel! De impact van tegen jezelf praten Wat zijn de voordelen van positieve zelfpraat? Hoe praat je positief tegen jezelf?   Een Amerikaans onderzoek heeft aangetoond dat hardop tegen jezelf praten een teken...

Mogelijke oorzaken van buikpijn

In dit artikel Mogelijke oorzaken van buikpijn Buikpijn omschrijven Buikpijn lokaliseren Meest voorkomende oorzaken van buikpijn Wat kan je doen tegen buikpijn? Wanneer naar de dokter?   In je buik zit je spijsverteringsstelsel: je maag, lever, galblaas,...

Additieven/E-nummers: wat zit er in mijn eten?

In dit artikel Additieven/E-nummers: wat zit er in mijn eten? Wat zijn additieven of E-nummers? Richtlijnen voor E-nummers Soorten E-nummers Veiligheid E-nummers Maximumconcentraties Ongewenste effecten De meeste industriële voedingsmiddelen bevatten toegevoegde...

Mails over fibromyalgie beantwoorden…

                              Beste mensen, regelmatig krijg ik mails met vragen over fibromyalgie binnen. Dat is natuurlijk fantastisch en deze vragen beantwoord ik dan graag voor zover dat kan, want ik weet natuurlijk ook niet alles  🙂 Weekend Mails met...

Spier- en balansoefeningen die je makkelijk thuis kan doen

In dit artikel Spier- en balansoefeningen die je makkelijk thuis kan doen Hoe test je je spierkracht en balans? Hoe kan je je spieren en balans versterken in je dagelijkse routine? Bij alles wat we doen, hebben we onze spieren nodig: niet alleen bij het bewegen, maar...

Pompelmoes gevaarlijk wanneer je geneesmiddel neemt

In dit artikel Pompelmoes gevaarlijk wanneer je geneesmiddel neemt Risico op overdosis Risico op onderdosering Wat zijn de risicofactoren? Welke geneesmiddelen kunnen interageren met pompelmoes? Dat pompelmoes de werking van sommige medicatie kan verstoren, is al...