Selecteer een pagina

Vakantie

Meestal wilt iedereen wel op vakantie. Soms gaat dat wat moeilijker vanwege bijvoorbeeld een (chronische) ziekte of handicap.
Op reis heb je áltijd een goede voorbereiding nodig als is het zelfs voor een dagje uit. 
Voordat je op reis gaat moet je al aan zoveel dingen letten, want je wilt toch niets vergeten.
Dan zit je aan tafel met een vel papier voor je en dan ga je schrijven wat je mee moet nemen, maar voor sommige mensen
is dit ontzettend moeilijk. Er wordt regelmatig iets vergeten.


Daarom dacht ik alvast een soort lijst te maken van de dingen die je zou kunnen/moet meenemen. Altijd handig tóch!

Voor je gaat  vertrekken


  • adressen/telefoonnummers meenemen.
    schrijf deze op in bijvoorbeeld agenda of mobiel.
  • vakantieadres achterlaten
  • krant (misschien aan diegene doorgeven die voor de planten/krant zorgt. Je kan kan vragen of ze de krant op jouw vakantieadres kunnen bezorgen.
  • post (zorg ervoor dat de post niet in de brievenbus blijft zitten of uitsteekt. Probeer iemand te vinden die regelmatig de post uit de brievenbus haalt.
  • planten.  zorg ervoor dat planten niet verdort voor het raam blijven staan. Laat iemand voor de planten zorgen. 
  • huisdieren (is er iemand die voor ze zorgt? Kunnen zij naar een goed adres?)
  • koelkast/vriezer ( zorgen dat deze niet ontdooit of als er niets meer in zit de stekker eruit halen.)
  • verwarming/thermostaat (uitzetten)
  • gas (goed afgesloten?)
  • water (goed afgesloten?)
  • toiletten/afvoerputjes (even een lekker geurtje in spuiten zodat er geen stankoverlast komt.)
  • ramen (goed sluiten zodat het minder inbraakgevoelig is.) Laat iemand ervoor zorgen dat gordijnen/luxaflex open en gesloten worden.
    De mensen denken dan dat er iemand aanwezig is.             
  • elektriciteit/licht/CAI (afsluiten)
  • vuilnisemmer/container (zet vuilnisemmer/container niet vlak bij een deur waar inbrekers op kunnen klimmen.
    Misschien is er iemand die de containers eventueel buiten kan zetten als deze leeggemaakt moeten worden.
  • Bederfelijke waren (probeer bederfelijke waren eerst op te maken)
  • Rolstoel/scootmobiel (zorg dat banden goed opgepompt zijn en accu opgeladen. Neem extra accu mee.)

Voor je gaat vertrekken éérst regelen met reisbureau

* Een (rolstoel) geschikte accommodatie boeken
* Begeleiding op de luchthaven of het treinstation
* Type rolstoel (handbewogen of elektrisch) afmetingen en eventueel type accu’s goed doorgeven
* Extra bagage, bijvoorbeeld tweede rolstoel, rollator of medische bagage doorgeven
* Dieet
* Aangepast vervoer van het vliegveld of de trein naar de accommodatie
* Assistentie / zorg
* Hulpmiddelen ter plaatse
* Reis- en annuleringsverzekering

Documenten 

  • paspoorten/identiteitsbewijzen
  • rijbewijzen
  • visum
  • aankoopbewijzen (altijd handig bij overleg douane)
  • vliegtickets
  • bagagelabel

Verzekeringen

  • annuleringsverzekering
  • reisverzekering
  • mobiele apparatuur

Geld 

 

Afbeeldingsresultaat voor geld tekening
  • check valuta
  • bankpassen
  • pincodes (laat pincodes niet rondslingeren. Doe geen papiertje in de portemonnee met daarop de pincode.
    Zorg ervoor dat terwijl je pint anderen niet mee kunnen lezen. Controleer of er geen gekke dingen zijn
    bij de pinautomaat.)
  • creditcard
  • begroting contant geld
  • geld kleingeld (€0,50) dit voor het betalen bij toiletten en eventueel bij bruggen.
  • traveller cheque
  • reserveringsbewijs

Medisch

  • zorgpassen
  • reisapotheek
  • reisziektetabletten
  • anti-insectenmiddel
  • norit
  • ORS  is een mengsel van zouten en druivensuiker, bedoeld om op te lossen in water.
    Om uitdroging te voorkomen bij waterdunne diarree en braken.
    Los het hele zakje poeder of de bruistablet op in water. Let erop dat u hiervoor de juiste hoeveelheid water gebruikt.
  • draag je één gehoorapparaat of twee, zorg er dan voor dat je voldoende batterijtjes bij je heb en uiteraard de schoonmaakattributen. 
  • Diabetes Denk eraan dat je voldoende medicijnen,spuiten/insuline en extra injectienaalden en controleapparaat/bloedmeter meeneemt.
  • cbd olie Deze olie mag je meenemen mits er géén THC in zit.
    Vraag  dus éérst na bij uw reisorganisatie.

Persoonlijke uitrusting

  • toiletgerei
  • nagelschaar/-vijl (in je koffer!)
  • handdoeken (mits nodig)
  • strandhanddoeken
  • toiletpapier
  • scheergerei (zorg dat een oplaadbaar scheerapparaat van te voren goed opgeladen is.
    Je wilt niet weten hoe vaak het gebeurt dat als je het apparaat wilt gebruiken het apparaat léég is.
    Neem dus ook altijd elektriciteitskabeltje/oplader mee.)
  • slippers/sportschoenen enzovoort
  • onderkleding
  • nachtkleding
  • sokken
  • truien
  • broeken
  • sportkleding
  • zwemkleding
  • regenkleding
  • paraplu
  • pet/zonnehoed
  • schoenen
  • laarzen
  • zonnebril
  • tijdschriften
  • puzzelboekjes?
  • zonnebrandcrème (in je koffer!)
  • aftersun
  • boeken
  • Kussen (een extra kussen(tje) is altijd handig in auto of als je op de plaats van bestemming bent.)
  • Nekkussentje
  • mobiele telefoon
  • Laptop/E-reader/i-pad
  • kabeltjes voor opladen telefoon en dergelijke
  • reiswekkertje


Persoonlijke uitrusting voor je kind(eren)

      • speelgoed
      • luiers
      • kindervoeding
      • kinderbad
      • rompertjes
      • broeken
      • shirts
      • sokken
      • slippers/gymschoenen
      • truien
      • spenen
      • flessen
      • knuffels
      • pyjama’s
      • ondergoed

Handbagage en onderweg

  • paspoort/identiteitskaart
  • instapkaart vliegtuig
  • documententasje
  • reis-en taalgids
  • mobiele telefoon (zorg ervoor dat deze goed opgeladen is)
  • hersluitbaar plastic zakjes
  • extra zak (voor vuil ondergoed enzovoort )
  • fotocamera (zorg voor oplader, extra batterijen en dergelijke.)

    Dagtochten 
    Soms kan een lange vakantie voor een aantal mensen behoorlijk zwaar wegen.
    Dan kan je wellicht gebruik maken van dagtochten. Dat kan net zo goed een leuke vakantie worden
    als je bijvoorbeeld dagtochten over een periode verspreid. 

    Je kan dan eveneens een rustpauze inlassen als een aantal dagen achter elkaar
    teveel voor je is. Maar ook bij dagtochten moet je van te voren enkele zaken afspreken.
    Dagtochten zijn vaak te vinden bij reisbureau’s of in de regio waar je woont.
    Maar goed, dan moet je zoals ik al zei bepaalde dingen afspreken zoals
    bijvoorbeeld dat je afhankelijk bent van rolstoel, rollator, scootmobiel en dergelijke
    Vraag dus of deze vervoersmiddelen tijdens zo’n dagtocht mee kunnen/mogen.
    Vraag dus ook of die bepaalde dagtocht rolstoel toegankelijk is enzovoort.

    Gerelateerde afbeelding

    REIZEN PER VLIEGTUIG
    Een visum kan je ook online aanvragen.
    Zorg voor een goede reisverzekering.
    Neem luisterboeken mee.
    Denk aan oordopjes/hoofdtelefoon.
    Neem een powerbank mee zodat je alle apparaten kan opladen.
    Denk ook even aan reinigingsdoekjes, tandpasta en tandenborstel (of mondwater)
    en andere kleine artikelen in toilettas. 
    Doe toilettas in je handbagage.
    Als je lang moet reizen zorg dan voor comfortabele kleding.
    Als je lekker wilt slapen in het vliegtuig neem dan een nekkussentje mee,
    een poncho of omslagdoek, ook een masker kan helpen.
    Drink niet teveel alcoholische dranken al lijkt dit nog zo lekker. Drink liever water.
    Het kan soms erg koud worden in het vliegtuig. Zorg dat je standaard een sjaal en een (extra) paar sokken
    in jouw handbagage hebt.
    Als je lenzen draagt skip deze voor een lange vlucht. Jouw ogen raken gegarandeerd uitgedroogd.
    Beter is om een bril te dragen. Als je snel last hebt van een droge huid is het goed om wat dagcrème mee te nemen.
    Reserveer vooraf stoelen en kies de plek waar jij graag wilt zitten. Bij lange vluchten is het fijn om achterin
    bij de toiletten te zitten. De stoel kan dan zonder moeite maximaal naar achter. Bij dagvluchten is een plek aan het raam
    aan te bevelen omdat je dan gelijk de eerste indruk hebt van jouw bestemming. Want die krijg je dan al vanuit de lucht.
    Ga dan het liefst rondom de vleugel zitten. Hier heb je namelijk het minste last van turbulentie.


    WEBLINKS

    Op pagina weblinks kan je diverse links aanklikken.
    Hier vind je prima accommodaties.


    Veel vergeten items op vakantie

    (Ben ik iets vergeten te vermelden?
    Stuur me dan een mailtje naar huipie82@hotmail.com
    dan kan ik het hier vermelden)

       

 


 

EXTRA VRAGEN

Mag je medicijnen meenemen?

  • Ga je vliegen? Elke vliegmaatschappij hanteert eigen regels voor het vervoer van je medicijnen. Vraag ernaar.
  • Voor het meenemen van medicijnen en injectiespuiten of -naalden heb je voor veel landen papieren nodig,
    zoals een medicijnenpaspoort. Check dit bij je apotheek.
    Voor medicijnen die onder de Opiumwet vallen heb je een speciale verklaring nodig.
  • Sommige medicijnen moet je gekoeld vervoeren. Hoe je dit regelt bespreek je het beste ruim op  tijd met je arts, apotheker, de vervoersmaatschappij en de vakantie-aanbieder of de verhuurder van je vakantieverblijf.
  • Als je medicijnen een wisselwerking met de zon geven is het slim om voor je vertrek met je arts te overleggen over het gebruik van zonnebrandcrème.
  • Vraag na bij je arts of apotheker of je vaccinaties nodig hebt voor het land waar je heengaat. Medicijn/paspoort…
    Verdovende middelen kan je niet zomaar meenemen aar het buitenland.

    In veel landen is het namelijk verboden. Ook al is het door een arts voorgeschreven.
    Je hebt namelijk wél een verklaring nodig die je kan meenemen en laten zien.Medicijnpaspoort:
    Het is niet voldoende een medicijnpaspoort-of overzicht mee te nemen tijdens de reis.

    Een medisch paspoort is geen officieel reisdocument. Wél handig om mee te nemen op reis.
    Je kan het misschien nodig hebben als je bijvoorbeeld als je medicijnen verliest of als je naar een dokter moet.
    Spullen buiten de EU gekocht of gekregen?

          U mag voor € 430 belastingvrij meenemen. Belangrijk is om dit nog even na te vragen voor alle zekerheid.

Rolstoel/scootmobiel/rollator/krukken meenemen in vliegtuig?
Van te voren melden aan de vliegmaatschappij zodat zij maatregelen kunnen nemen.
Dit van te voren regelen met reisorganisatie bespreken.

Regelmatig krijgen wij vragen van mensen met een handicap wat ze moeten/kunnen doen om hun verblijf aangenaam te maken.
* zorg ervoor dat je gemakkelijk ergens kan uitrusten, even liggen, bijvoorbeeld op achterbank van de auto.
* Neem voldoende pauzes onderweg en voor onderweg voldoende drinken mee voorál als je in een file komt te staan.
* extra dun matrasje meenemen voor in slaaptent enzovoort.
* Vraag in een hotel gerust naar een extra kussen. Je kan ook een extra kussentje van thuis meenemen voor ondersteuning van         arm/been/hoofd.
* Als je moeilijk ter been bent vraag dan van te voren bij inschrijven in hotel of je een kamer beneden kunt krijgen en/of
deze toegankelijk is met rolstoel/scootmobiel.
* Als je wat langer in een auto zit, zorg dan voor een nekkussentje.
* Neem een pompje mee zodat je niet voor verrassing komt te staan dat banden van de rolstoel leeg zijn.
* Neem voorál een extra accu voor de scootmobiel mee.

Mocht je nog aanvullingen hebben voor deze pagina…stuur dan even een mail naar:
huipie82@hotmail.com onder vermelding van AANVULLING VAKANTIE

Als je nóg meer informatie wilt dan kan je kijken op:
www.hetcak.nl/regelingen/medicijn-mee-op-reis

 

 

Share This